什么是生酮 在人体的正常代谢下，我们的身体会按照分解碳水化合物→脂肪→蛋白质的顺序来提供能量。 碳水化合物在功能后会变成二氧化碳和水，经代谢排出体外，而脂肪因为有脂肪酸，所以它在给人体提供能量的时候会产生很多酸性的残留物——酮（...

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