实验证明尿石素A能够诱导线粒体自噬，能够清除掉衰老引起的造血干细胞线粒体异常积聚，使造血干细胞恢复血液重建功能，提高免疫力。尿石素A 由富含鞣花单宁的食物经肠道菌群自然代谢产生的，这类食物最著名的包括石榴、坚果、草莓和覆盆子等，多吃有益。 ...

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