药食同源之酸枣仁的功效与作用

药食同源之酸枣仁的功效与作用

酸枣仁又名枣仁、山枣仁、酸枣子,秋末冬初采收成熟果实,除去果肉及核壳,收集种子,晒干。其性甘、酸,平。入肝、胆、心经。功能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。 ...

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药食同源在改善睡眠领域的应用

药食同源在改善睡眠领域的应用

《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。 而百合、栀子、茯苓、佛手、酸枣仁、大枣等既可作为食品,又可以当做药品,根据研究表明,百合、栀子、茯苓、佛手、酸枣仁、大枣都具有一定的镇定催眠作用。...

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酸枣仁提取物

酸枣仁提取物 【功能性食品原料】

酸枣仁,别名枣仁、山枣、酸枣核,是鼠李科枣属植物酸枣的干燥成熟种仁。酸枣核始载于《神农本草经》,列为上品。《名医别录》三人三云:“生河东叫泽,八月采实,阴干。”《新修本草》曰:“此即樲枣实也,树大如大枣,实无常形,但大枣中味酸者是。”《开宝...

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