咖啡因作为咖啡、能量饮料中担当提神醒脑作用的重要角色，虽然能让我们快速清醒，但也会带来很多负面影响。美国FDA就有提醒，咖啡可以成为大多数人健康饮食的一部分，但摄入过多可能会对身体构成威胁，产生一些负面影响，如紧张不安、头痛焦虑、注意力难以...

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