想要拥有健康的身体，自身的免疫力和抵抗力是至关重要的。提高免疫力的方法有很多，运动和饮食都可以提高免疫力，接下来小编就带大家详细了解一下究竟有哪些食物可以提高免疫力。 1.蜂蜜 在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，能够提升你的天...

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