生物年龄是基于健康状况的细胞年龄，抗衰老的本质就是减轻生物年龄。长寿专家总结了适合对抗衰老的5种补充剂，有些通过食物也能获取。 01 尿石素A 尿石素A是一种具有抗氧化和抗增殖作用的天然代谢物。美国诺瓦东南大学的营养学家发现，把尿石素A...

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