维生素K这个词是由德文“凝结”一词“Koagulation”的首字母来命名的

引钙入骨的最佳选择是维生素K2?现实是这样的

大家都知道补钙很重要,也知道维生素D可以促进钙的吸收,钙+维生素D是补钙的黄金搭档。 但网络上一直有一种说法,很多人还对此深信不疑,即:“补钙的黄金搭档除了维生素D,还有维生素K2,很多人补钙效果不理想,就是因为没有补...

继续阅读

谷胱甘肽”可以清除自由基、抗氧化、抗衰老、美白、祛斑

谷胱甘肽——美白圣品

关注美白成分的小伙伴,对“谷胱甘肽”一定不会陌生,它是应用最广泛的美白成分之一。无论是护肤产品,还是美白针、美白丸、保健食品中,都可以见到它的身影。在商家宣传中,“谷胱甘肽”可以清除自由基、抗氧化、抗衰老、美白、祛斑,几乎无所不能,这些宣传...

继续阅读

随着年龄增长和日晒等外部的伤害,皮肤糖化的程度增高,都会表现在皮肤表面。

除了肌肽,你还知道哪些抗糖化成分

火锅、烧烤、奶茶、小蛋糕……没有人能拒绝这些美食的诱惑,但在享受美食的过程中,其实也隐藏着对我们皮肤的“伤害”——糖化反应。糖化反应形成的晚期糖化终产物(AGEs)对于我们皮肤的影响是很大的,就像一只被火枪喷过的焦糖布丁,肌肤里本来充满弹性...

继续阅读

葛根、枳椇子等对护肝有积极的作用

葛根、姜黄…这些传统的护肝药物真有这么神奇?

肝受损的诱因主要有三种,一是不良的生活习惯,比如嗜酒和熬夜、二是病毒感染以及真菌和某些寄生虫、三是药物和化学毒物。由于我国庞大的白酒市场以及酒民数量,酒精性肝损伤是我国肝受损的主要原因之一。著名医学期刊《柳叶刀》曾发表了一篇针对全球饮酒风险...

继续阅读