根据最新的市场数据显示，今年3月份开始，各大电商平台上关于“防痛风”的搜索指数环比增长了200%，销售热度环比增长了280%。从饮食控制到生活习惯的调整，从选择低嘌呤食品到定期进行体检，从服用药物到选购营养品，防痛风已成为许多人生活中不可或缺的一部分。
防痛风产品不再局限于传统药品和营养品，而是向着更加多元化和生活化的方向发展。食品企业纷纷推出富含抗氧化、降低尿酸水平以及促进代谢的产品，通过“低嘌呤食疗”对抗痛风，也逐渐成为共识。
图：确定尿酸高或患有痛风的年龄阶段 资料来源：2021年中国高尿酸及痛风趋势白皮书
苯溴马隆：存在导致药物性肝损伤的风险；
别嘌醇：可能引起严重皮肤不良反应；
因此，除去痛风药物治疗以外，饮食控制才是治本之策。一方面，需严格限制高嘌呤的动物性食品，如动物内脏、海鲜类食品；减少饮酒、减少高果糖饮料；另一方面控制痛风相关伴发病及危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。
海外市场上常见的抗痛风功能食品主要以西芹籽和水仙碱为主并复配其他抗氧化成份，以达到的保护关节、排出尿酸的目的。
图源：天猫 AIMIQU爱米趣海外旗舰店
美国品牌Aimiqu 抗痛风片以水仙碱为主要成分，联合西芹籽、姜黄、心叶青牛胆、鸭嘴花等植萃提取。官方宣称能够帮助分解嘌呤，促进关节血液循环，对已形成的尿酸结晶有消除和缓解作用。
图源：天猫 FINES海外旗舰店
美国M-care也是大致思路，以黑樱桃、西芹籽、菊苣为主要成分，宣称采用生物酶提取技术使产品更易吸收。
图源：天猫 丛龙海外旗舰店
事实上，中医对痛风也有着深刻理解。在《中医病证诊断疗效标准》中，痛风的症候主要被分为：湿热蕴结型、瘀热阻滞型、痰浊阻滞型、肝肾阴虚型。
大黄：清热泻火、凉血解毒；用于关节炎症和红肿
苍术：燥湿健脾、散寒止痛；可缓解关节疼痛
黄柏：清热燥湿、泻火解毒；用于痛风急性发作期的红肿热痛
牛膝：活血化瘀、强筋骨；改善关节活动能力
忍冬藤：清热解毒、活血化瘀；可减轻炎症反应
虎杖：清热解毒、活血化瘀；助于缓解关节疼痛和肿胀
威灵仙：祛风湿、强筋骨；可用于关节疼痛和活动障碍
川乌：温经散寒、止痛；用于寒湿型关节疼痛
乳香：活血化瘀、止痛；可缓解疼痛
没药：活血化瘀、止痛；可缓解疼痛
桃仁：活血化瘀、润肠通便；可辅助改善血液循环
红花：活血化瘀、通经止痛；缓解关节疼痛
对于高尿酸血症和痛风患者来说，这一趋势指向了对低嘌呤食品的日益增长的需求；也推动着食品行业不断创新，以推出更多符合不同健康标准的食品选项。
南瓜健康是一个很典型的例子。南瓜健康是中国首家医学营养膳食解决方案平台。他们的定位是“数字化医疗膳食”。
南瓜健康系列产品 图源：南瓜健康服务平台
针对通风患者，南瓜健康研发了脱嘌呤技术处理，经过脱嘌呤技术处理的牛肉不仅口感美味，而且不需要担心嘌呤超标的困扰。
在食材设计后，全天嘌呤摄入控制在150mg以内，减少外源性嘌呤的来源，降低血清尿酸的水平。通过调整膳食中成酸食物和成碱食物的配比，增加水分的摄入量，可有效降低血清尿酸水平、防治和保护已伤害的肾脏功能，促进尿酸排泄，可有效缓解痛风发作期带来的疼痛和损伤。
低嘌呤饮食的研发思路，可以借鉴无麸质饮食。
在产品开发方面，食品研发正在探索各种麸质替代品，如坚果、种子、豆类、水果和蔬菜中提取的面粉，以及通过添加益生菌、微量营养素等来增强无麸质食品的营养成分。此外，一些品牌专注于改善无麸质食品的感官特性，如通过使用特定的面粉和工艺来改善烘焙产品的口感和质地。
目前无麸质饮食已经非常广泛，包括烘焙制品、乳制品及其替代品、肉类及其替代品、调味品、涂抹酱、甜点、冰淇淋、饮料、啤酒、预包装即食菜品、面点等等。
由于饮食结构变迁迁和市场需求增加，伴随着消费升级的背景，人们对食品的健康性、营养价值和安全性有了更高的要求，并且在关注食品中的营养成分的同时，也要避免潜在健康风险的食品。
因此，在产品创新方面，食品企业通过研发低嘌呤或无嘌呤的食品，以迎合高尿酸血症和痛风患者的特殊需求；同时，注重个性化定制，随着个性化健康需求的增加，市场可能会出现更多根据个人健康状况定制的食品选项；不断利用科技创新技术，如基因编辑和生物技术，开发出更健康、更安全的低嘌呤食品。