智研数据显示,2022年中国功能性食用油的市场规模达到1757.38亿元,同比增长7.21%,2017年到2022年市场规模年复合增长率为9.72%,远高于食用油行业4.3%的增长率。
据相关电商数据显示,2023年上半年功能性食用油的电商销量也正翻倍增加,其中元宝枫籽油增长554%,牡丹籽油增长91%,亚麻籽油增长86%,沙棘油增长39%,功能性食用油正在成为大众餐桌上的明星产品。
早在《神农本草经》中就有关于栀子的记载:“味苦,寒。主治五内邪气,胃中热气,面赤酒;鼻,白癞,赤癞,疮疡。”《本草纲目》载其“治吐血、衄血、血痢、下血、血淋,损伤瘀血,伤寒劳复,热厥头痛,疝气,汤火伤。”此外,《伤寒论》《药性论》《名医别录》等众多医学典籍中都有关于栀子药用价值的记载。2005版《中国药典》就已经将栀子纳入其中:泻火除烦,清热利湿,凉血解毒;外用消肿止痛。用于热病心烦,湿热黄疸,淋证涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡;外治扭挫伤痛。
现代研究表明,栀子属植物中含有多种活性成分, 如环烯醚酮类(栀子苷类)、黄酮类(栀子素类)、三萜类(栀子花酸类)、有机酸酯类(绿原酸、藏红花酸类等)及多糖、色素等,其中栀子苷也是药典中规定的标志成分。同时,栀子也是2002 年我国原卫生部首批认定的药食两用物质之一。
我国栀子资源丰富,普通水栀子中藏红花素含量约0.5-1.2%。现代研究表明,藏红花素对中枢神经系统和心血管系统疾病具有较好疗效,同时还具有抗癌、抗炎、抗氧化、保肝利胆及抗糖尿病等作用。
美国心脏协会公布的一项研究结果显示,吃对脂肪可以挽救全球超过100万人的生命。研究人员针对2010年涉及186个国家的数据进行了归纳分析,结果发现,全球超过71万例的心脏相关疾病(高血压、心脑血管疾病等)死亡是源于多不饱和脂肪酸摄入不足。
当然,即便是多不饱和脂肪酸也应该考虑n-6系与n-3系脂肪酸的比例。现在大众的健康意识是有了,但科学性还跟不上。目前食用油最大的问题在于n-6系比例过高,而n-3系脂肪酸比例较低。栀子油中虽然含有丰富的亚油酸是n-6系,但它是体内合成 ARA、DHA、EPA等n-3系脂肪酸的前体物质,对于改善脂肪酸结构很有帮助。