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NMN NAD了解以后，才晓得这才是抗衰老的真相！

NMN NAD原来这才是抗衰老的真相！
21 8 月
在中国人口结构变化、消费升级及健康观念变化等情况下，国民的健康需求日益提升。相关数据显示，中国大健康产业早已达到万亿级市场规模，并且在逐年扩张。大健康产业的扩张也带动了抗衰老产业的发展。调研显示，现阶段面部抗衰（62.4%）和内服抗衰（48.4%）是中国两大类抗衰老产品。面部抗衰老品牌不断加大产品研发和技术创新的投入，促进抗衰老护肤品行业朝精细化、科技化发展 ；而内服抗衰产品则呈现功效多元化和产品零食化的特点，其中抗衰成分NMN（β-烟酰胺单核苷酸）成为行业新蓝海。调研还显示，有68.2%的消费者通过健身进行抗衰老，62.4%的消费者使用护肤品进行抗衰老，注重饮食和服用保健品进行抗衰老的消费者也有将近五成。

NMN的抗衰功效

NMN的抗衰功效

什么是NMN？
NMN

NMN

NMN—烟酰胺单核苷酸
烟酰胺单核苷酸（NMN)属于维生素 B 族衍生物，是一种天然存在的生物活性核苷酸，是辅酶Ⅰ (烟酰胺腺嘌呤二核苷酸, NAD+)的关键前体之一，富含于蔬菜、真菌、肉类和虾等食物中，并且在毛豆、牛油果中尤为丰富。
NMN 有 α 和 β 两种异构体，其中β异构体为 NMN 的活性形式(以下的 β-NMN 简写为 NMN)，结构如图所示。
NMN分子式

NMN分子式

中文名称：β-烟酰胺单核苷酸CAS号：1094-61-7英文名称：β-Nicotinamide Mononucleotide

英文简称：NMN

分子式：C11H15N2O8P

分子量：334.22

溶解性：溶于水

什么是NAD？
NAD

NAD

NAD-烟酰胺腺嘌呤二核苷酸
NAD全称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，又称为辅酶Ⅰ。NAD在体内常以游离形式（NAD+）存在，是多种脱氢酶的辅酶，在代谢中起传递氢的作用。NAD+作为多种酶的共底物，在新陈代谢、衰老和细胞存活中起着至关重要的作用。
NAD分子式

NAD分子式

品  名：烟酰胺腺嘌呤二核苷酸CAS号：53-84-9分子式：C21H27N7O14P2

分子量：663.40

外  观：白色粉末

规  格：99%

溶解性：可溶于水

NMN与NAD的关系？
NAD+随着年龄增长下降

NAD+随着年龄增长下降

NAD+与衰老的关系
辅酶参与人体糖、脂肪、蛋白质等重要物质的新陈代谢，在调节人体物质能量代谢和维持正常生理功能方面发挥关键性作用。NAD+是生命及细胞所必需的辅酶，参与人体上千种氧化还原酶反应，它是每一个细胞新陈代谢必不可缺的物质。值得注意的是，抗衰老的相关研究表明在包括啮齿动物和人类在内的多种模式生物中，衰老伴随着组织和细胞NAD+水平的逐渐下降。

而NAD+ 水平随着年龄的增长而下降，主要原因就是它的生产速率跟不上它的消耗速度。大量研究表明，NAD+水平的下降与许多衰老相关疾病有因果关系，包括认知能力下降、炎症、癌症、代谢疾病、肌肉减少症、神经退行性疾病等。

NAD+与衰老的关系

NAD+与衰老的关系

NAD+在人体代谢循环中主要有五大前体：

  • 色氨酸（Trp）、
  • 烟酸（Na）、
  • 烟酰胺（Nam）、
  • 烟酰胺核糖（NR）、
  • 烟酰胺单核苷酸（NMN），

服用五种单体均在某种程度上可以提升人体 NAD+浓度。

研究证实， 多个物种的不同组织存在随衰老发生的 NAD＋降低， 这种下降被认为是导致多种衰老相关疾病的重要因素， 因此维持 NAD＋水平在衰老过程中起着至关重要的作用。有研究证实 NAD＋前体物质烟酰胺单核苷酸在细胞和整体水平上显著逆转了衰老。

 

NAD+的分子比较大，很难自己通过细胞膜进入细胞，人们无法直接以口服的方式摄取到细胞内，做到直接补充，NMN被认为更容易被人体吸收，因为细胞中的自然途径允许它被吸收，然后转化为NAD。

NAD没有直接进入细胞的途径，因此它必须在被吸收之前转化为NMN或烟酰胺核苷(Nicotinamide Riboside, NR)，然后在细胞中再次转化为NAD。

虽然许多天然食物中都含有NMN，但因为含量太低，难以依靠天然食物来源补充足量的NMN，如想摄入100mg NMN需要食用约8.9kg西兰花/11kg卷心菜/23.8kg牛肉/45kg虾。

NMN和NAD+之间的关系其实简单的说就是：NMN参与NAD+的合成，在人体细胞能量生成中扮演重要角色。

所以，NMN与NAD+的关系即为NMN是NAD+的直接前体物质。

NMN与NAD+是上下游的关系。

NMN是上游，而NAD+是下游。

所以补充NMN=补充NAD=抗衰。

参考文献说明
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